ეს ერთ-ერთი ისეთი შეკითხვაა, რომელსაც ცოტაოდენი ნერვიულობა ახლავს ხოლმე. როგორც წესი, ცხელ ნაშუადღევს, ან მას შემდეგ, რაც საბავშვო მოედანზე ვინმე ახსენებს. „წყალიც ხომ არ უნდა დალიოს? რამე გამოგრჩა?“
თითქმის დარწმუნებით შეიძლება ითქვას, რომ არა.
რძე თქვენი პატარისთვის სასმელიცაა და საჭმელიც
სანამ მყარი საკვების დრო მოვა, რძე ორივე ფუნქციას ერთდროულად ასრულებს. ჩვილებს, ისევე როგორც ჩვენ, შეიძლება სწყუროდეთ ისე, რომ არ შიოდეთ. რძე ორივე მოთხოვნილებას აკმაყოფილებს.
თუ ძუძუთი კვებავთ, თქვენი რძე თავად ეგუება საჭიროებებს. როდესაც ცხელი ამინდია და პატარას დამატებითი სითხე სჭირდება, თქვენი ორგანიზმი მას უზრუნველყოფს. დედის რძე იცვლება ერთი კვების განმავლობაშიც კი: „წინა რძე“, რომელსაც ჩვილი თავდაპირველად იღებს, დაბალკალორიულია, ასე რომ, მას შეუძლია წოვოს წყურვილის დასაკმაყოფილებლად ან სიამოვნებისთვის ისე, რომ არ დანაყრდეს. ჩვილი, რომელსაც ძუძუს სთავაზობენ ყოველთვის, როცა ითხოვს, უკვე იღებს სითხეს ყოველთვის, როცა სწყურია. დამატებით არაფერია საჭირო.
თუ ხელოვნურ კვებაზე გყავთ, ნარევი ასე ვერ იცვლება. სწორად მომზადებულ ხელოვნურ ნარევს ყოველთვის საკვებისა და წყლის ერთი და იგივე ბალანსი აქვს. ასე რომ, ძალიან ცხელ ამინდში, ან თუ პატარას სიცხე აქვს, ის შეიძლება მადის დაკარგვასა და რეალურ წყურვილს შორის აღმოჩნდეს. უბრალო, უშაქრო, ანადუღარი და გაგრილებული წყლის მცირე ყლუპები შეიძლება დაეხმაროს მას სითხის მიღებაში საჭმლის ჭამის გარეშე. როგორც ჩვენი ერთ-ერთი წყარო აღნიშნავს, წყლის რეგულარულად შეთავაზებით არაფერს კარგავთ, და არც სანერვიულოა არაფერი, თუ ის მასზე უარს იტყვის.
რამდენიმე პრაქტიკული რჩევა ბოთლით კვებისას:
- შესთავაზეთ წყალი რძის დამატებად და არასოდეს — მის სანაცვლოდ. რძე რჩება მის ძირითად საკვებად და სასმელად.
- არასდროს გააზავოთ ფხვნილი უფრო მეტ წყალში. მოამზადეთ ზუსტად ისე, როგორც შეფუთვაზეა მითითებული. უფრო კონცენტრირებული ნარევი პატარას წყურვილს აღუძრავს, ხოლო ნაკლებად კონცენტრირებული — დაუნაყრებელს დატოვებს.
- დამატებით სასმელად გამოიყენეთ მხოლოდ უბრალო წყალი. საბავშვო წვენები შეიცავს ფრუქტოზას, რაც ამატებს კალორიებს და საბოლოოდ ვნებს კბილებს; თანამედროვე ხელოვნური ნარევები კი უკვე შეიცავს საკმარის C ვიტამინს.
- მყარი, უსიამოვნო განავალი ხშირად უბრალოდ სითხის ნაკლებობის ბრალია. ანადუღარი, გაგრილებული წყლის დამატებითი ყლუპები ამის ჩვეულებრივი გამოსავალია.
როდის არის წყალი უფრო მნიშვნელოვანი
თუ პატარას აქვს პირღებინება ან დიარეა, ჩვეულებრივ კვებებს შორის ანადუღარი, გაგრილებული წყლის მცირე ულუფები შეიძლება დაეხმაროს დაკარგული სითხის აღდგენაში, ხოლო ძუძუთი კვებაზე მყოფმა ჩვილებმა ჩვეულებრივად უნდა გააგრძელონ ძუძუს წოვა. ჩვილები სითხეს სწრაფად კარგავენ, ამიტომ ეს ის შემთხვევაა, როდესაც ექიმს უნდა დაუკავშირდეთ და არ დაელოდოთ სიტუაციის თავისით მოგვარებას, განსაკუთრებით თუ ბავშვი სითხეს ვერ ინარჩუნებს.
გთხოვთ, დაუყოვნებლივ მიმართოთ სამედიცინო დახმარებას, თუ პატარას აქვს მშრალი პირის ღრუ და ტუჩები, მშრალი საფენი 6 საათზე მეტი ხნის განმავლობაში, ან არის უჩვეულოდ მთვლემარე.
მყარი კვების დაწყების შემდეგ
მყარ საკვებს შეუძლია ჩაანაცვლოს რძეში არსებული საკვები ნივთიერებები, მაგრამ არა მთლიანად მისი სითხე. ასე რომ, როგორც კი მყარი საკვები რძის ნაწილის ჩანაცვლებას დაიწყებს, პატარას საჭმელთან ერთად სითხეც მოუნდება, უბრალო წყალი კი საუკეთესო არჩევანია.
თუმცა, ნურც გადააჭარბებთ. გემოების გაცნობის პირველ კვირებში ის თითქმის მთელ საჭირო სითხეს ისევ რძიდან და პიურეებიდან იღებს, რომლებიც თავად შედგება ძირითადად წყლისგან. ამ ეტაპზე ჭიქის გამოყენების მიზანი რაოდენობა კი არ არის, არამედ უბრალოდ იმის სწავლა, თუ როგორ დალიოს წოვის გარეშე. შესთავაზეთ ჭიქა, აცადეთ ითამაშოს და ნუ იდარდებთ, თუ ძალიან ცოტას დალევს.
