ვაშლი ხშირად ერთ-ერთი პირველი ხილია, რომელსაც ჩვილი სინჯავს, და ამის მიზეზი მარტივი გასაგებია. ის ნაზია, ბუნებრივად ტკბილი და თითქმის ყველა პატარას უყვარს. მაგრამ თუ ფიქრობდით, შეგიძლიათ თუ არა, უბრალოდ, ვაშლის ნაჭერი მიაწოდოთ, სწორ კითხვას სვამთ. აი, რას გვირჩევენ წიგნები და როგორ გავხადოთ ვაშლის მიწოდება მარტივი და უსაფრთხო პირველ კვირებში.
რატომ არ არის ჯერ უმი ვაშლის მიცემის დრო?
- უმი ვაშლი მაგარია. ექვსი თვის ასაკში თქვენი პატარა ახლა სწავლობს საჭმლის პირის წინა ნაწილიდან უკან გადატანას და გადაყლაპვას. უმი, ხრაშუნა ვაშლის ნაჭერს ღრძილები ისე ვერ დაასრესს, როგორც რბილ საკვებს. ამ ასაკის საკვების მარტივი ტესტი არსებობს: თუ საკვებს ცერსა და საჩვენებელ თითს შორის იოლად გასრესთ, ის პატარას ნერწყვშიც დარბილდება და ღეჭვას არ საჭიროებს. უმი ვაშლი ამ ტესტს ვერ გადის, მოხარშული/თერმულად დამუშავებული კი — გადის.
- პატარა მაგარი ნაჭრები შეიძლება გადასცდეს. ჩვილმა შეიძლება სცადოს უმი ვაშლის ნაჭრის მთლიანად გადაყლაპვა, ნაცვლად იმისა, რომ დაღეჭოს ან წუწნოს. როგორც წესი, ის მას ამოახველებს (ხშირად თქვენი დახმარებით), მაგრამ ეს პროცესი ორივესთვის შეიძლება შემაშინებელი იყოს. ვაშლის დარბილებამდე მოხარშვა თავიდან აგაცილებთ ამ რისკს პირველ კვირებში.
- თერმული დამუშავება პირველ საკვებს უფრო უსაფრთხოს ხდის. რამდენიმე რბილი ხილის გარდა (როგორიცაა მწიფე ბანანი, ავოკადო და მანგო), პირველი საკვების უმეტესობა იხარშება ან ორთქლზე მუშავდება, რათა შემცირდეს კვებითი ინტოქსიკაციის რისკი. გარდა ამისა, ისეთ ხილს, როგორიცაა ვაშლი და მსხალი, დარბილება სჭირდება, რათა პიურედ გადაიქცეს.
როდის შეგვიძლია უმი ვაშლის მიწოდება?
როდესაც თქვენი პატარა ჩაჭიდებასა და ღეჭვაში უფრო დახელოვნდება (ჩვეულებრივ, 8-9 თვის ასაკში), უმი ვაშლიც შეგიძლიათ ეტაპობრივად შესთავაზოთ:
- შერჩიეთ მწიფე, რბილი ჯიშები და არა მაგარი.
- გარეცხეთ და გააფრცქვენით ვაშლი, ამოაჭერით გული და თესლები, შემდეგ კი დაჭერით ისეთ ნაჭრებად, რომელთა დაჭერაც ბავშვს გაუადვილდება.
სიჩქარე საჭირო არ არის. დღეს ერთი კოვზი თბილი ვაშლის პიურე მშვენიერი პირველი ნაბიჯია, უმი ვაშლის ნაჭრების დროც თავისით მოვა.
